2013/06/25
孕期旅行要注意哪些?
一般对孕妇来说,人们不建议到处乱走,但在充分保证安全的前提下,短期的旅行可以缓解孕期疲劳,放松心情,对胎儿的健康也是有所帮助,在旅行前,你可以先向医生咨询一些注意事项,以确保安全。下面给大家提几点孕期旅行时要注意的问题,一起来了解一下。
1、旅行之前,确保你的身体是健康的,如果你的身体不健康,会影响到宝宝的健康。    
2、注意要仔细选择旅游目的地,饮食等,避免走太远的路或远程旅行, 农村地区等。
3、如果是和伴侣自驾游的话,一定要带上一个抱枕,会让你感到更舒服。
4、如果乘坐飞机,确保了解航空公司允许孕妇乘坐飞机,有些航空公司只允许某一个妊娠阶段的孕妇乘坐。
5、最好不要单独旅行,以免发生危险情况时不好应对,最佳的旅行就是和丈夫和家人一起 ,他们能够在你需要帮助的时候给你协助,比如帮你拿沉重的行李… 
6、准备好两双舒适的鞋子和服装。
7、注意旅行时带一些健康的食物,目的地的食物或许不适合你吃。
8、看看或问问当地人,发生危险情况后能去哪里的医院或诊所。 
9、当你觉得累了,应该主动放松,不要着急参与所有活动,它可能会影响你的宝宝。      
10、旅行途中记得及时补充好水分。